Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

България отбелязва 150 години от избухването на Априлското въстание
Кой празнува имен ден днес
Май започва със студено време
Честваме Първи май

НА ЖИВО

ползи нахут

Страници:

4 причини да ядем боб всеки ден

Бобът, грахът и лещата са богати на растителни протеини, диетични фибри, желязо, магнезий, калий и витамини от група В

прочетено 4080 пъти

Всяка жена след 40 трябва да яде тази салата

Нарича се "Женска енергия"

прочетено 3740 пъти

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 14020 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 39626 пъти

Хапвайте това на закуска и кажете „сбогом” на излишните килца

Днес сме решили да ви кажем какви неща трябва да включите в менюто си за закуска, ако искате моментално да се сбогувате с мазнинките

прочетено 7465 пъти

Внимание! С кои храни не бива да ядете череши

Специалистите препоръчват черешите да не се консумират веднага след основната храна

прочетено 7349 пъти

Диетолог препоръчва храни за перфектна фигура след 40

На първо място експертът призова в ежедневното меню да присъстват задължително печено пилешко месо и риба

прочетено 9120 пъти

Защо нахутът е толкова полезен за здравето и фигурата

Здравословни причини да ядете нахут редовно

прочетено 13823 пъти

4 трика за балансиране на холестерола

Има редица хранителни комбинации, които благоприятстват здравето ни

прочетено 10299 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 13511 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Нов обрат с времето: скоро идва топлото, термометрите ще показват 33 градуса

Тервел ИЛИЕВ Тръмп: Не съм доволен от последния разговор с Техеран

Тервел ИЛИЕВ Президентът Илияна Йотова обяви кога започва консултации с партиите

Тервел ИЛИЕВ Мъртво пиян катастрофира пред полицията

Тервел ИЛИЕВ АПИ с информация за критичния пътен участък Смолян - Пампорово

Тервел ИЛИЕВ Крум Зарков на Първи май: Втори живот и втора държава нямаме!

Тервел ИЛИЕВ Подробности за пожара в Мол

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев: Благодарност към поколенията, съградили днешна България

Димитър КИРЯКОВ В пекарната струват центове, а аз правя от тях закуска за милиони! Пълнени хлебчета – сочни и зверски вкусни

Флагман.БГ Психолог направи на пух и прах ергените

Емел МАХМУД Активисти по цял свят излязоха на протестни шествия на Първи май

Флагман.БГ Дневната и нощната тарифа на тока: време ли е за промяна

Тервел ИЛИЕВ Григор Димитров пропуска Мастърса в Рим

Тервел ИЛИЕВ Опасно време в събота 2 май - жълт код за шест области

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим вкусна българска баничка с кашкавал и яйца

Тервел ИЛИЕВ Огромен пътен проблем на отсечката Пампорово - Смолян

Тервел ИЛИЕВ Петима чужденци спипани с дрога на морето

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим бързи и лесни шоколадови бисквити - рецепта

Тервел ИЛИЕВ Водата свършва - кои първи ще платят цената

Тервел ИЛИЕВ Каква е идеалната кариера за всяка зодия

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Антон и Пламена Нашеви представиха в Бургас книгата, която преобръща представите за пътувания Двамата зарязаха сигурната си работа и поеха за експедиция с велосипеди в Централна и Южна Америка, описаха приключенията си в "Карай към непознатото"

Парк "Капката" в Поморие: Спечели проект с футуристичен дизайн Гласуването приключи снощи

Дневната и нощната тарифа на тока: време ли е за промяна Може ли сметката да спадне, без да се ограничаваме - специалист с препоръки

Митичен бизнесмен от Бургас поема оперативното управление на футболния "Левски" Предприемачът, който до този момент бе популярен с проектите си в Черноморец и Созопол, е свързвал Атанас Бостанджиев с Наско Сираков

Иван Демерджиев: Ние ще накараме институциите да заработят и да спазват стриктно закона Прогресивна България“ е политическа сила, коята има намерението да приключи модела на отдавна изтеклите мандати в съдебната система, на нетърпимото положение, на което сме свидетели днес, обяви Демерджиев

Какво крие МВР за катастрофата в Ботевград Контролът от страна на МВР е фокусиран главно върху скоростните режими, което ние намираме за крайно недостатъчно и неефективно, написа Диана Русинова

Слави Василев: Дневният ред ще го ръководим ние и другите ще се съобразят с това "Продължаваме промяната" и "Демократична България" са естественият партньор за диалог за промени в съдебната система, каза той

Президентът: Недопустимо е в 21 век да има „работещи бедни“ Йотова подчерта, че са нужни „смели и грамотни политици“, които не само на думи, а с действия да гарантират достойни условия за труд и доходи

150 години от избухването на Априлското въстание Апостолите и загиналите във въстанието остават в българската история не като мъченици, а като герои

Извънредно! Тежка катастрофа между джип и камион взе пет жертви Пътят е затворен

Свят Всички новини

Арестуваха известна турска актриса за наркотици Ханде Ерчел долетя в Турция от Лондон и веднага беше задържана от полицията на летището

Новият върховен лидер на Иран заплаши да отговори на всяка американска атака От началото на април е в сила споразумение за прекратяване на огъня между Иран и САЩ, но преговорите за уреждане на конфликта са в застой

Американският президент: Имаме проблем, никой не знае кои управляват ислямската република Той отговори уклончиво дали ще има нови удари по Иран

Тръмп решава за нови удари по Иран, но US генерал призна, че не могат да принудят Техеран да преговаря Министърът на отбраната на САЩ Хегсет е изправен пред „остри въпроси“ от демократите в Сената относно войната с Иран

Торино и Бургас започват сътрудничество в културния обмен за Европейска столица на културата 2032 Тази визита е само част от многобройните културни инициативи, които се реализират в контекста на кандидатурата на Бургас за Европейска столица на културата 2032

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия Купувам си храна от топлата витрина в магазина, една порция изяждам на три пъти, казва певицата

В ромското гето в Пловдив доматите са на най-ниските цени в България Продават ги за 1,50 евро на килограм

Николаос Цитиридис ще дава по 10 хил. евро на случайни минувачи Продукцията залага на международен формат, в който водещият задава въпроси на улицата, а участниците трябва да открият правилния човек сред тълпата, който да отговори вместо тях

Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун Голяма част от сделките са инвестиционни

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко. Виц на деня

Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой. Статус във фейсбук